મેલાટોનિનની અસરો શું છે?

મેલાટોનિનની અસરો શું છે?મેલાટોનિન એ શરીરની પિનીયલ ગ્રંથિ દ્વારા ઉત્પન્ન થતો એમાઈન હોર્મોન છે. દિવસ અને રાત્રિના ફેરફાર સાથે તેનો સ્ત્રાવ વધઘટ થાય છે, સામાન્ય રીતે દિવસ દરમિયાન ઓછો સ્ત્રાવ થાય છે, જે લોકોને જાગૃત રાખે છે, જ્યારે રાત્રે સ્ત્રાવ થાય છે. દિવસ દરમિયાન કરતાં 5 થી 10 ગણું વધુ, શરીરને સરળતાથી ઊંઘ માટે પ્રેરિત કરે છે. એટલે કે, મેલાટોનિન ઊંઘની પેટર્નને નિયંત્રિત કરવાની અને જૈવિક ઘડિયાળને સમાયોજિત કરવાની ભૂમિકા ધરાવે છે. વધુમાં,મેલાટોનિનરોગપ્રતિકારક શક્તિ અને અંતઃસ્ત્રાવીને નિયંત્રિત કરવામાં, વૃદ્ધાવસ્થામાં વિલંબ, આધાશીશીથી રાહત અને એન્ટિ-ટ્યુમરમાં પણ સહાયક ભૂમિકા ભજવે છે.

ની અસરકારકતા અને ભૂમિકામેલાટોનિન

1, ઊંઘમાં સુધારો

મેલાટોનિન લોકોને ઝડપથી ઊંડી નિંદ્રામાં પ્રવેશી શકે છે, ઊંઘ દરમિયાન જાગૃતિની સંખ્યા ઘટાડી શકે છે, ઊંઘની ગુણવત્તામાં સુધારો કરી શકે છે, ઊંઘની વિકૃતિઓને કારણે થતા જેટ લેગ માટે ખૂબ સારી કન્ડીશનીંગ અસર હોય છે, અન્ય સ્લીપ એઇડ્સની તુલનામાં મેલાટોનિનની આડઅસરો ઘણી ઓછી છે, તાજેતરના સમયમાં પણ વર્ષોથી મેલાટોનિન નવી પ્રિય અનિદ્રા બની ગયું છે.

2, વૃદ્ધાવસ્થામાં વિલંબ

મેલાટોનિન એ અંતર્જાત હોર્મોન છે, તે મુક્ત રેડિકલ, એન્ટીઑકિસડન્ટને દૂર કરી શકે છે, કોષોની અખંડિતતાને સુરક્ષિત કરી શકે છે, તેથી મેલાટોનિન લેવાથી શરીરના ચયાપચયને વેગ મળે છે, વૃદ્ધત્વ વિરોધી અસર થઈ શકે છે.

3, અંતઃસ્ત્રાવીને નિયંત્રિત કરો

અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે મેલાટોનિન સ્ત્રીઓના ઓવ્યુલેશનને નિયંત્રિત કરી શકે છે, અંતઃસ્ત્રાવી વિકૃતિઓ દ્વારા મેનોપોઝને નિયંત્રિત કરી શકે છે જે ભાવનાત્મક સમસ્યાઓ, ઊંઘની સમસ્યાઓ તરફ દોરી જાય છે, તે સ્ત્રીઓનો નજીકનો મિત્ર છે.

4, સફેદ અને સ્પોટ દૂર

મેલાટોનિનનો ઉપયોગ સૌંદર્ય પ્રેમીઓ દ્વારા માંગવામાં આવતા સ્પોટ દૂર કરવાની અસરકારકતાને સફેદ કરવા અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ કોસ્મેટિક્સમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે.

વિસ્તૃત વાંચન:Yunnan hande Biotechnology Co., Ltd. પાસે છોડના નિષ્કર્ષણમાં ઘણા વર્ષોનો અનુભવ છે. તેને ગ્રાહકોની જરૂરિયાતો અનુસાર કસ્ટમાઇઝ કરી શકાય છે. તેની પાસે ટૂંકી ચક્ર અને ઝડપી ડિલિવરી ચક્ર છે. તેણે ઘણા ગ્રાહકોને તેમના વિવિધ ઉત્પાદનોને પહોંચી વળવા માટે વ્યાપક ઉત્પાદન સેવાઓ પ્રદાન કરી છે. જરૂરિયાતો અને ઉત્પાદન ડિલિવરીની ગુણવત્તાની ખાતરી કરો. હેન્ડે ઉચ્ચ ગુણવત્તા પ્રદાન કરે છેમેલાટોનિનકાચો માલ. 18187887160 (વોટ્સએપ નંબર) પર અમારો સંપર્ક કરવા માટે આપનું સ્વાગત છે.