મેલાટોનિન એ સ્તન્ય પ્રાણીઓમાં ગર્ભમાં રહેલા બચ્ચાની રક્ષા માટેનું આચ્છાદન અને માનવ પીનીયલ ગ્રંથિ દ્વારા સ્ત્રાવતું હોર્મોન છે, જે જૈવિક ઘડિયાળનું નિયમન, ઊંઘની ગુણવત્તામાં સુધારો, એન્ટી-ઓક્સિડેટીવ તણાવ વગેરે જેવા જૈવિક કાર્યોની વિશાળ શ્રેણી ધરાવે છે.મેલાટોનિનની ભૂમિકા જૈવસક્રિય પદાર્થ તરીકે, મેલાટોનિન એક મહત્વપૂર્ણ શરીરવિજ્ઞાન ભજવે છે...
વધુ વાંચો